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20130827bs_B005W38VTM Black
Suunto Quest Running Pack(Black)
12H
Product Description
We know, that morning jog can be daunting--get started on the right foot with the Suunto Quest Running Pack. Self-motivation comes easy with this all-inclusive training pack--yes, it's more than just a watch, belt, and foot pod. Track your progress with customizable training programs, able from Movescount.com, that track your time, your intensity, and your heart rate. Then,限時 upload it all up to your personal site, complete with graphs, training diary, and more. Now the hardest part is getting out of bed.?? About Suunto Suunto is a long-time leader in the field of precision sports instruments for diving, training, mountaineering, hiking, skiing, and sailing. Their products combine advanced sports-specific computing technology with the aesthetics and functionality of high-quality watches to help athletes analyze and improve their performance. Regardless of skill level or sport, a Suunto watch provides the information you need in an easily accessible and easily readable format. If you're ready to dial your training up a notch, it's time to go Suunto. An all-inclusive running pack that allows customizable training. Belt and foot pod measure heart rate and distance. Watch features interval settings and lap settings. Manufacturer's warranty included.
Product Details
- Product Dimensions: 5 x 3 x 3 inches ; 1 pounds
- Shipping Weight: 1 pounds
- ASIN: B005W38VTM
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商品訊息特點
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2017臺北世界大學運動會將在本月19日開幕,選手村也配合於12日啟用,屆時將雲集1萬名各國好手進駐。為了滿足吃的需求,選手村餐廳將提供多元的飲食選擇,使選手能夠補充所需的營養及能量,養精蓄銳準備迎接盛大賽事。為了不負臺灣「美食王國」的稱號,臺北市政府團隊卯足全力做好準備,找來專業團隊提供五大菜系餐飲服務,以及曾獲食神獎的台灣主廚把關菜色,不僅展現台灣特色餐飲文化,還要以美食拚城市外交。
世大運是臺灣首次建置選手村的大型賽事,在供餐上就面臨了質與量的巨大挑戰,首要挑戰就是「數量」。選手村餐廳每日提供35,000~40,000份餐點,佔地2400坪的空間內,設置3,500席的座位,相當於350桌的流水席數量。每天的營運時間從上午5點開始,一直到隔天凌晨1點,長達20小時。如何保持食物的新鮮和熱度,相當考驗餐飲供應團隊之間的協力配合、物流效率,以及對於食材的保存控管。
▲世大運選手村將供應35,000份以上的餐點,掌握進出人數管制量,確保提供最棒的服務品質。(圖/臺北市政府提供)
另一方面,激烈的賽事將消耗選手大量的體力,在本次世大運131個國家報名賽事的情況下,如何讓選手與嘉賓們「吃飽吃好」,更是一大難題。因應不同的國家風情、宗教信仰以及飲食習慣,在餐點的「質量」上更是不得馬虎。像是清真料理的提供,則另設置「清真餐飲專屬製備廚區」,貼上明顯標誌,非相關人員則無法進入碰觸,料理烹調過程也都要符合清真認證。根據估計,相關團隊得在同一時間內準備超過100種以上菜色的烹調處理,相當驚人。
▲要同時滿足上菜時間及美味的菜色賣相,十足考驗選手村餐飲團隊的出餐管理規畫。(圖/臺北市政府提供)
為了應付繁雜的供餐程序,還要做到「又快又多又好」,世大運每天將有500位員工負責前場區域,後場則有250位以上的員工,提供完善的餐飲服務鏈。選手村餐廳特別聘請遠東集團愛買熟食總監,曾獲2006年「北京奧運食神爭霸戰」食神獎及2008年「北京迎奧運國際美食藝術大賽」鑽石特金獎的王政彰師傅擔任主廚,規畫臺灣特色料理區域美食。
▲選手村餐廳把鹽酥雞、肉圓、牛肉麵等台灣美食端上桌,要用美食征服各國選手的味蕾。(圖/臺北市政府提供)
王政彰主廚擅長烹煮台式菜餚,像是糖醋咕姥肉、白菜獅子頭、豆酥鱈魚、三杯雞、髮菜燴蹄膀...等功夫菜,都是主廚的拿手菜。此外,在選手村餐廳可以吃到的牛肉麵、台式春捲、擔子麵、滷肉飯...等平民小吃也十分擅長。預計將提供逾40道低鈉、低脂,營養成分豐富又美味的臺灣料理,讓各國選手們都能品嚐道地臺灣味美食小吃。
▲世大運吉祥物熊讚BRAVO搶先進入選手村餐廳,提前為世大運選手品嘗選手村餐點,也為現場的餐飲服務人員打氣加油。(圖/臺北市政府提供)
此外,飲食是運動員培養體能的重要關鍵,由於各國選手所需的營養配方、熱量不同,供餐時也必須納入考量。例如籃球、棒球等選手,賽前得多攝取高熱量食物,提供身體足夠的能量;反觀有嚴格體重限制的舉重、跳水、體操、滑輪溜冰等選手,必須精心控制體重,避免熱量過高的飲食,以免體重超標,影響成績及參賽資格。對此,選手餐廳也特別與運動員營養師合作,將以最新鮮食材、最少調味料進行烹煮,另配合選手需要,外場也備有調味料可供使用。
世大運除了精彩的運動賽事外,在臺北市政府精心籌備下,選手村餐廳每日提供豐富佳餚,不同的菜色變化和選擇,也透過為期半個月的盛大饗宴,除了體育交流外,也展開一次成功的美食外交。更多2017臺北世大運活動相關資訊,請至查詢。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
男性瘋騎單車,不少人卻引發癌指數飆高虛驚一場。北醫附醫泌尿科觀察,近半年來門診就有逾10名、約40歲左右男性慌張找上門,全因健檢發現篩檢攝護腺癌的攝護腺特異性抗原指數(PSA)飆高,且幾乎個個都有長時間騎單車運動的習慣,最終確定是因座墊反覆撞擊會陰,力道直達攝護腺,造成數值失真。
篩檢攝護腺癌,可透過抽血檢驗PSA、肛門指診等方式,其中,肛門指診對身體負擔較小,且速度快,適合男性檢查,不過擔心尷尬,男性接受度並不高,近年健檢抽血檢驗PSA成為主流,不過數值卻常因檢查前有騎單車、性行為等而出現異常。
北醫附醫泌尿科主任葉劭德指出,這群人共同點就是騎車往往40公里起跳,且一騎6、7個小時不停,不少都是在公司的健檢中發現PSA飆高,遠遠超過正常值4,有人甚至飆到10,擔心罹癌而急著求診,經要求暫停騎單車一段時間後再驗,數值果然恢復正常,證實虛驚一場。
值得注意的是,其中6人在停止騎車之後,數值依舊居高不下,為求心安,進一步切片檢查,不過最終仍未發現罹癌,葉劭德說,有可能是騎單車造成的傷害太大,短時間內難以復原。
為什麼騎單車會造成癌指數飆升?葉劭德說,全因騎車時身體重量集中於臀部及會陰部,單車坐墊設計又會持續壓迫會陰部,會陰部與攝護腺間僅隔4至5公分,反覆撞擊力道穿透,如同一直「按摩」刺激攝護腺,進而分泌PSA,路面越顛簸影響越大,只要騎上2小時就恐影響PSA指數飆高。
儘管大部分都是虛驚一場,但葉劭德也收治過一名持續8年、每天固定騎單車超過4小時的排尿異常病患,PSA指數高達10,停止運動一周再回診,結果PSA指數依舊高,切片檢查後發現是攝護腺癌第二期,緊急動根除手術。
葉劭德提醒,包括一周內曾接受大腸鏡等內視鏡檢查、食用瀉劑、24小時內有性行為、一周內騎飛輪或頻繁騎單車,每次騎2小時以上等,都會造成PSA數值異常,檢驗前最好避免,另只要身體有異常,務必盡速到醫院接受肛門指診等進一步檢查。
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